Статья о том, какие позы йоги помогают улучшить тонус кожи и избавиться от целлюлита. В статье описаны 5 поз, каждая из которых оказывает положительное воздействие на кожу и мышцы тела. Кратко описаны техника выполнения каждой позы и количество подходов.
# Йога
Узнайте о том, как йога может помочь вам избавиться от недугов и сохранить здоровье. В этой серии программ вы найдете уроки асан и мудр, которые помогут вам справиться со стрессом, астмой, ожирением, болями в шее, диабетом, мигренями, головными болями, гипертонией и болезнями сердца. Смотрите бесплатно на нашем канале.
Перепост